При обливании холодной водой происходит резкое сужение кровеносных сосудов, улучшается кровообращение, укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения, повышается работоспособность сердечно-сосудистой системы. Холодный душ заставляет тело вырабатывать дополнительную энергию для обогрева, улучшает работу головного мозга, активизирует мышление, ускоряет циркуляцию лимфы, ускоряет обменные процессы, укрепляет иммунную систему. В результате человек получает бодрость и отличное настроение каждый день.

Истории людей, которые выжили в теракте 11 сентября, благодаря мелочам, напоминают нам о том, что Бог работает, охраняя нас. Когда что-то идет не так, не стоит расстраиваться и выходить из себя, возможно, это именно то место, где Бог хочет, чтобы мы находились в данный момент.